O que é um Buda?

Um Buda não é um deus, um santo, um super homem ou um ser sobre-humano.
É um de nós, um qualquer, simplesmente alguém que eliminou o sofrimento.
Mas preste atenção: não do mundo, mas de dentro de si.
Não sofre mais, não se encoleriza, não odeia, não sente ciúmes inveja ou rancor.
Nen tristeza, ansiedade ou angústia, tampouco afã, avidez ou egoismo.
Mas o que significa isso? Que é apático, indiferente, insensível?
Não senhor, ele tem sentimentos, todos, mas não os exagera, não os faz crescer,
não se torna seu escravo, não os alimenta, refiro me aos negativos, alimenta apenas os positivos. Estes são: Serenidade, paz, alegria, regozijo, harmonia, amor.
Isto é ele consegue permanecer sereno dentro de si, alimentando-se de sentimentos positivos, gozando-os e neutralizando os sentimentos negativos.
Sua mente está sempre serena, calma. Seu corpo está sempre descontraido, não sofre mais
estresse, não fica tenso.
Vive de regozijo, de alegria, de harmonia, de amor.
E infunde regozijo, harmonia, amor, alegria e bom humor ao seu redor, porque conquistou a serenidade.
Um Buda é aquele que conquistou a serenidade e a mantém em qualquer situação

Extraido do livro "Como virar Buda em 5 semanas" de Giulio Cesare Giacobbe.